2020年9月30日(水)日本大学山形高等学校にて、晃永運輸様・天童タクシー様・タイヤ＆ホイールショップ コンノ様・こんの歯科医院様のご協賛のもと、オンライン授業を実施いたしました。

モンテディオ山形からは、小松駿太選手・半田陸選手・京谷 洋佑トレーナーの3名がビデオ収録で授業に参加しました。

授業内容は、京谷トレーナーの指導の元、主運動の前（ウオーミングアップなどで）にやると効果があるストレッチを行い、自宅でもできるコアエクササイズ（体幹トレーニング）を小松選手・半田選手に手本として実践していただきました。
京谷トレーナーの声がけに合わせて、選手・生徒が一体となり、厳しいトレーニングにも関わらず、笑顔も交えながら楽しくトレーニングを行いました。
 

選手・トレーナーのコメントを紹介させていただきます。
 

小松駿太選手

「何気ないトレーニングでも、少し意識を変えるだけで効き目が変わってくるので、積み重ねて頑張っていってほしいと思います。」

半田陸選手

「小さな事かもしれませんが、積み重ねていけば大きなものになると思うので、学校生活でも部活動でも頑張っていってください。」

京谷洋佑トレーナー

「今日行ったトレーニングを継続して続けて、チャレンジ精神を忘れずに、今後頑張ってください。」
 

実際に授業に参加した日大山形高校の生徒から感想をいただきました。
「ストレッチや体幹トレーニングの正しいフォームを学ぶことができました。このようなプロサッカー選手とトレーナーから学ぶことはとても貴重だと思います。今後の部活動に活かしていきたいと思います。」
「体の細かい部分のストレッチをすることは、普段部活動を行う上で学ぶことができなかったのでとてもいい機会になりました。」

モンテディオ山形では、今後もスポーツを続ける学生・生徒を応援する活動を続けてまいります。
ご協賛いただいた、企業の皆様誠にありがとうございました。